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Comment reprendre le contrôle sur sa consommation de sucre ?
Introduction
L’objectif n’est pas de se passer totalement de sucre mais d’en faire une consommation normale et raisonnée. En un siècle,...

Pourquoi notre relation au sucre est elle si compliquée ?

Pourquoi est-il si difficile de se passer des aliments sucrés ?
Combien d’entre nous dans un moment de tristesse, de fatigue, d’ennui re...

Ecrivez votre article ici...

Introduction
Quelle eau est-il préférable de consommer ?
L’eau en bouteille est-elle supérieure à celle du robinet ?
Il n’est pas facile de répondre à ces questions vu qu’à mon avis il n’existe pa...

Elément indispensable au corps... mais laquelle choisir ?
Introduction
Lors de mes consultations vous êtes nombreux à aborder le problème de l’eau et de l’hydratation.
Quelle quantité d’eau faut-i...

Apprendre à équilibrer ses énergies pour mieux le vivre jour après jour !
Définition
En Ayurvéda, la santé repose sur l’équilibre des énergies.
Pour maintenir cet équilibre, il faut situer clairem...