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Elément indispensable au corps... mais laquelle choisir ?
Introduction
Lors de mes consultations vous êtes nombreux à aborder le problème de l’eau et de l’hydratation.
Quelle quantité d’eau faut-i...

Apprendre à équilibrer ses énergies pour mieux le vivre jour après jour !
Définition
En Ayurvéda, la santé repose sur l’équilibre des énergies.
Pour maintenir cet équilibre, il faut situer clairem...

Introduction
Savez-vous que votre rapport à votre cycle menstruel est essentiel pour vous ?
Vos règles, les voyez-vous comme une contrainte ?
Les aimez-vous ?
Les subissez-vous ?
En parlez-vous li...