Presse

Je vous entend penser et je vous rassure tout de suite : ralentir ne veut pas dire abandonner.
Ni perdre du terrain.
Ni manquer une opportunité.

Votre cerveau vous écoute.
Mais surtout… il obéit.
Chaque mot que vous pensez, chaque critique intérieure que vous laissez passer sans filtre, chaque “je d...

Et si tout pouvait réellement changer… à partir de l’intérieur ?
Ce que vous ressentez aujourd’hui n’est pas une fatalité.
C’est un chemin neuronal que vo...

C’est exactement la raison pour laquelle j’ai créé le programme TRANSFORMATION.
Pas pour faire plus.
Mais pour faire mieux.
Pour ralentir, clarifier, redon...

Laura vit à Paris, avec ses deux enfants en bas âge.
Elle a un bon job, qu’elle aime, mais qui implique 1h30 de trajet par jour.
Elle se sent de plus en pl...

"Le succès demande des sacrifices, je ne peux pas tout avoir."
Vous aussi l’avez déjà entendu (ou vous vous le dites vous-même) ?
Vous croyez peut-être que...

Retrouvez tous mes conseils pour passer un été rééquilibrant et apaisant sur TerraFemina.
Vous apprendrez à mettre un peu d’Ayurveda dans votre vie et en retirerez tous les bienfaits pendant vos v...

Vanity fair a voulu en savoir plus sur l’Ayurveda. J’ai eu donc l’honneur d’être interviewée et de pouvoir vous donner tous mes conseils pour traverser l’Automne au top de sa forme et de sa santé!

Un grand merci à Dominique Jeanteur de m’avoir fait participer à sa newsletter sur la dualité. A découvrir sur son profil LinkedIn.

Découvrez mon article sur les "6 rituels ayurvédiques du matin pour une journée parfaite" dans Terrafemina :

Amélie Clergue Vaurès est thérapeute ayurvédique et kinésiologue à Paris. Elle a créé sa propre méthode - Inessence, pour adapter les principes ancestraux à nos rythmes de vie effrénés. Nous l'avon...