Selon l’Ayurvéda chaque individu naît avec un mélange unique de trois humeurs dans une proportion unique. La connaissance du profil ayurvédique d’un individu permet de conserver l’équilibre entre ...
Les Doshas en Ayurveda:
Vata
Grâce à un savant mélange des 5 éléments, l'Ayurveda a défini 3 Doshas
Introduction
Selon l’Ayurvéda chaque individu naît avec un mélange des trois doshas dans une pr...
L'Ayurveda
Ses origines, ses principes, les Doshas
Un peu d'histoire
Les sources de l’Ayurveda, « Science de la vie », remontent à plus de 2500 ans avant JC. Elles ont été transmises par les Rishi...
Le Chia, booster d'énergie...
mais encore?
On parle beaucoup des puddings de graines de chia... mais en connaissez vous les vertus ?
Savez-vous comment le consommer ?
C’est un de mes petit déjeu...
Découvrez ma recette du Pudding de Chia pour booster votre énergie :
