Il y a des questions que la médecine conventionnelle ne pose pas.
Est-ce que ce que vous vivez dans votre corps pourrait raconter quelque chose de votre hi...
Thérapeute intégrative & psychopraticienne
Stress · Épuisement · Hypersensibilité · Fonctionnements neuroatypiques ·
Enjeux hormonaux, de la fertilité à la ménopause
Vous traversez l'un de ces moments ?
▪ Fatigue chronique, épuisement, burn-out
▪ Stress, anxiété, hypersensibilité
▪ Un deuil, une séparation, une transition qui fait tout vaciller
▪ Périménopause et ménopause : sommeil, irritabilité, perte de clarté mentale
▪ Désir d’enfant, parcours de PMA, grossesse et post-partum
▪ L’impression de fournir en permanence un effort que les autres ne semblent pas fournir
▪ Troubles digestifs, tensions, fatigue qui résiste au repos
Et si ce que vous traversez avait une autre explication ?
Beaucoup de personnes se savent hypersensibles. Peu savent que cette hypersensibilité peut être la partie visible d’un fonctionnement plus large.
Certaines personnes tiennent pendant vingt ou trente ans grâce à une capacité d’adaptation devenue invisible. Puis un deuil, une séparation, un burn-out ou de grandes variations hormonales font tomber cette compensation.
Ce qui apparaît alors n’est pas seulement un épuisement. C’est parfois un fonctionnement neuroatypique jamais identifié, haut potentiel HPI, TDAH ou TSA. On parle de dépression ou de burn-out, et cette lecture ne rend pas compte de tout ce qui est vécu.
Je propose une exploration structurée de ce fonctionnement, puis un travail de psychoéducation. Ce n’est pas un diagnostic, qui relève du médecin.
Ma philosophie
Ma philosophie
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▪ Aller au point de blocage, pas autour
▪ Travailler le mental, les émotions et le corps ensemble, jamais séparément
▪ Des outils choisis pour vous, jamais un protocole appliqué
▪ Vous rendre autonome, plutôt que dépendant de l’accompagnement
La méthode en quatre axes
La méthode en quatre axes
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Quatre dimensions qui circulent en permanence.
▪ La Tête. Vos pensées ne sont pas la réalité.
▪ Le Cœur. L’émotion porte une information, pas un problème.
▪ Le Corps. Il garde ce que le mental met de côté.
▪ L’Énergie. Ce qui vous porte, et ce qui vous épuise.
Travailler l’une sans les autres produit des changements qui ne tiennent pas.
Ma mission
Je ne suis pas là pour vous réparer.
Je suis là pour vous aider à comprendre comment vous fonctionnez.
J’accompagne des femmes et des hommes qui ont longtemps tenu. Une vie construite sur la performance et l’exigence tient, parfois pendant des décennies. Puis un deuil, une séparation, un burn-out ou des bouleversements hormonaux font tomber ce qui tenait.
Ce moment n’est pas un effondrement. C’est souvent le premier endroit d’où l’on peut voir clair.
Je forme également des coachs, des thérapeutes et des praticiens en reconversion à la méthode Innessence®. Ma conviction est simple : avant la technique, c’est le praticien qui devient l’outil.
Comprendre ne suffit pas à changer. Le changement durable passe par l’état intérieur, pas par la seule compréhension. C’est pourquoi mon travail ne s’arrête jamais à l’analyse : il produit toujours quelque chose de concret, applicable dans votre quotidien.
Il s’appuie sur les neurosciences, la physiologie du stress et la régulation du système nerveux, sans jamais perdre de vue ce qui est plus subtil et tout aussi réel.



