Amélie Clergue Vaurès
Ayurveda - Kinésiologie - Etiomédecine
 

Cabinet Ayurveda, Kinésiologie & Etiomédecine à Paris 16

 
 

Alimentation et énergie

Les épices en fête

21 Déc 2020

Introduction
La période des fêtes de fin d’année et l’apparition des marchés de Noël évoquent deux mets incontournables associés aux épices : le pain d’épices et le vin chaud. Ce n’est pas par has...

La Vitamine D, une alliée contre le coronavirus ?

20 Nov 2020

À quoi sert-elle ?
La vitamine D est une vitamine liposoluble indispensable à l’organisme, notamment à la protection du tissu osseux, à la croissance osseuse chez l’enfant, à la prévention de l’os...

La Grenade Un superfood/ fruit délicieux et riche de bienfaits pour la santé

09 Nov 2020

La grenade, fruit du grenadier, arrive en automne sur nos étals et vient ajouter sa belle couleur à la saison la plus colorée de l’année. Avec l’arrivée des premiers froids elle vient nous aider à...

Le maté: Une boisson adaptée à cette rentrée 2020

14 Sep 2020

Introduction
Cette année, dès le retour de vacances, nous voilà confrontés aux soucis et aux incertitudes : la rentrée des enfants ; le travail, présentiel ou à distance ; les problèmes économique...

Le sucre, comment s'en libérer ?

25 Juin 2020

Comment reprendre le contrôle sur sa consommation de sucre ?
Introduction
L’objectif n’est pas de se passer totalement de sucre mais d’en faire une consommation normale et raisonnée. En un siècle,...

Le sucre

10 Juin 2020

Pourquoi notre relation au sucre est elle si compliquée ?

Pourquoi est-il si difficile de se passer des aliments sucrés ?
Combien d’entre nous dans un moment de tristesse, de fatigue, d’ennui re...

L'eau (suite et fin)

31 Mai 2020

Introduction
Quelle eau est-il préférable de consommer ?
L’eau en bouteille est-elle supérieure à celle du robinet ?
Il n’est pas facile de répondre à ces questions vu qu’à mon avis il n’existe pa...

L'eau

17 Mai 2020

Elément indispensable au corps... mais laquelle choisir ?
Introduction
Lors de mes consultations vous êtes nombreux à aborder le problème de l’eau et de l’hydratation.
Quelle quantité d’eau faut-i...

Le goûter des enfants

27 Fév 2020

Que donner à nos enfants pour que ce repas important reste sain et équilibré ?

Le goûter est indispensable aux enfants jusqu’à la fin de leur croissance. Il a un rôle important dans l’apport en én...

Les lipides

21 Jan 2020

Composants fondamentaux de la matière vivante,
ils sont indispensables à une bonne santé !

Définition
Le terme « lipide » recouvre l’ensemble des corps gras, acides gras simples ou graisses compl...

Comment bien commencer l'année !

07 Jan 2020

Comment bien commencer cette nouvelle décennie ...
avec une recette de lendemain de fêtes !
La période des fêtes finie, le train-train quotidien reprend son cours. Après les visites et les repas q...

Les plantes adaptogènes

28 Oct 2019

Souveraine panacée dans le domaine de la santé
Elles sont connues depuis la nuit des temps dans les régions où elles poussent : en Inde par les praticiens ayurvédiques, en Chine par la médecine chi...

Affichage des articles 1-12 sur 24

Derniers articles

S01E13 - Amélie Clergue Vaurés, thérapeute ayurvédique et breathwork - Trimestre 0

Femmes Ressources #3 - Amélie Clergue Vaurès - Le Breathwork

Retraite (IN)nessence, 3 jours rien que pour soi

Catégories

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.