Pourquoi ralentir va vraiment changer ta vie ?Et c'est prouvé scientifiquement !

05 Juin 2025

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On croit souvent que ralentir, c’est perdre du temps.

Mais c'est faux.

Et je vais vous dire pourquoi.

Ralentir, ce n’est pas faire moins.

C’est faire plus juste.

Amélie Clergue Vaurès

Thérapeute intégrative et psychopraticienne, fondatrice de la méthode Innessence® déposée en 2017. Ingénieure de formation, quinze ans en entreprise, dix ans d’accompagnement et plus de 5 000 consultations. DU Médecine, Méditation et Neurosciences de l’Université de Strasbourg. Autrice de deux ouvrages aux Éditions Jouvence.

Consultations à Paris 16 et en visio.