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Les Doshas en Ayurveda:
Kapha

En Ayurveda, Kapha est le dosha qui contrôle l’équilibre des fluides et de la structure physique ; et ce depuis les tissus osseux et musculaires jusqu’aux cellules ...

Les Doshas en Ayurveda:
Pitta

Le principe de la transformation ou Pitta :
mélange des éléments Feu et Eau.
Comment définit-on le dosha Pitta en Ayurveda ?

En Ayurveda, Pitta est le dosha q...

Les Doshas en Ayurveda:
Vata
Grâce à un savant mélange des 5 éléments, l'Ayurveda a défini 3 Doshas

Le Dosha VATA,
Alliage de l'air et de l'espace

Vata est le dosha qui permet aux fluides et ...

Selon l’Ayurvéda chaque individu naît avec un mélange des trois doshas dans une proportion unique.
La connaissance du profil ayurvédique d’un individu permet de conserver l’équilibre entre ces troi...

L'Ayurveda
Ses origines, ses principes, les Doshas

Un peu d'histoire
Les sources de l’Ayurveda, « Science de la vie », remontent à plus de 2500 ans avant JC. Elles ont été transmises par les Rishi...

Le Chia, booster d'énergie...
mais encore?
On parle beaucoup des puddings de graines de chia... mais en connaissez vous les vertus ?
Savez-vous comment le consommer ?

C’est un de mes petit déjeu...

Découvrez ma recette du Pudding de Chia pour booster votre énergie :

Découvrez mon article paru sur Kiddizy : Deuil périnatal, au-delà du tabou, un véritable deuil.

Découvrez mon article : Préparer son organisme pour bien vivre les repas de fête :

Découvrez une délicieuse recette d’Eau Detox Energisante :

Découvrez mon article paru dans Médoucine "Des produits naturels pour booster son énergie" :

Originaire du sud de l’Asie, le curcuma est au service de la médecine ayurvédique depuis les origines. c’est une épice sèche et légère, de saveur piquante, amère et astringente, elle est chauffante...