Amélie Clergue Vaurès
Ayurveda - Kinésiologie - Etiomédecine
 

Cabinet Ayurveda, Kinésiologie & Etiomédecine à Paris 16

 
 

Articles publiés par Amélie Clergue Vaurès - Page 11

Les plantes adaptogènes

28 Oct 2019

Souveraine panacée dans le domaine de la santé
Elles sont connues depuis la nuit des temps dans les régions où elles poussent : en Inde par les praticiens ayurvédiques, en Chine par la médecine chi...

Infusion de Chaga

28 Oct 2019

Conseils et Recette d'Automne...

14 Oct 2019

Pour que perdurent les bienfaits de l'été.
L’automne est une saison de transition qui partage avec Vata les qualités inhérentes à l’éther et à l’air : mouvement, instabilité, irrégularité, légèreté...

Tartine houmous de Bettrave

11 Oct 2019

Le sommeil, un des piliers de la santé

01 Oct 2019

L’ayurvéda est une source d’enseignement précieuse pour notre bien-être au quotidien. La sagesse ayurvédique nous enseigne de vivre en accord avec les différents cycles de transformation de la nat...

Frites de patates douces

25 Sep 2019

Avec l’arrivée de l’automne, on a envie de recettes réconfortantes…
Essayez les frites de patates douces au romarin, délicieux, sain et avec un IG bas !
Quand confort food rime avec healthy… je val...

Le sommeil (suite)

16 Sep 2019

Bonjour, bien dormi ? Non ?
Alors voyez si parmi les conseils suivants vous allez trouver une solution pour améliorer votre sommeil. C’est ce que je souhaite de tout cœur pour vous tous.

Une bonne...

Le sommeil

03 Sep 2019

- Bonjour, bien dormi ?
- Oh oui ! Merveilleusement !
Que vous aimeriez répondre ainsi tous les matins !
Hélas, la réalité est autre pour nombre d’entre nous...
Soit impossible de vous endormir, et...

L'aubergine, une amie d'été !

21 Août 2019

L'aubergine, notre amie d'été, gorgée de soleil...
Légume-fruit santé par excellence !
Elle nous vient d’Asie où elle était cultivée avant notre ère. Les arabes ont importé ses graines en Espagne e...

Tapenade aubergine et olives noires

21 Août 2019

Découvrez ma recette de Tapenade aubergine et olives noires :

Comment connecter corps & mental ?

02 Août 2019

Profitez de vos vacances pour découvrir et adopter ce rituel ayurvédique
de 7 min qui peut changer la couleur de vos journées !

En ces mois de vacances, je souhaiterais insister sur le rituel de ...

Passez un bel été !

19 Juil 2019

L'été est là... qu'il soit beau !
Grâce à quelques conseils ayurvédiques faciles à intégrer, vous allez en profiter un maximum
Dans un style de vie fondé sur l'Ayurvéda, il est bon d'observer la na...

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