On croit souvent qu’il faut tenir.
Accélérer. Se contracter pour maîtriser ce qui nous échappe.
Et pourtant…
C’est précisément cette stratégie qui nous épuise.
Dans l’épisode 10 de L’Instant Innessence, je parle de ce cercle vicieux :
le stress, la performance, la dureté… et cette autoroute de la perfection que nous connaissons si bien. Mais qui nous coûte si cher.
Grâce à cet épisode, je vous invite à vous interroger sur ce schéma.
Je vous livre comment j'en suis moi même sortie et pourquoi je suis persuadée qu'il est urgent d'en sortir.
Un chemin difficile au départ, mais qui devient la seule voie durable pour retrouver de l’énergie, du plaisir, et du vrai sens.
Écoute l’épisode 11 - De la contraction à la douceur : sortir de l’autoroute de la performance
Et sur toutes les plateformes d'écoute.
Et si vous sentez que c’est le moment de sortir de cette autoroute,
de ne plus payer le prix fort de la performance,
alors je vous invite à découvrir Transformation, le programme pour réaligner tête, cœur, corps et énergie
4 mois pour reprendre les rênes de votre vie et retrouver CLARTÉ, ÉNERGIE & ALIGNEMENT.
Sans renoncer à ce que vous avez construit, en réaccordant tête, cœur, corps et énergie pour un quotidien serein qui vous nourrit vraiment.
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À dimanche prochain,
Amélie
